Rooster

Onze lessen, voor jong en oud

Hieronder vind je ons uitgebreide rooster met alle disciplines die we aanbieden.

Zomerrooster

In de zomervakantie is Lawa’s Gym gewoon geopend en kun je lekker aan de bak blijven gaan. Voor de jeugd zijn er een aantal wijzigingen en voor de volwassenen is het rooster op een paar wijzigingen na gewoon hetzelfde. Uiteraard kunnen alle leden zowel in Ede als in Lunteren trainen. Het rooster loopt van 22 juli t/m 1 sept 2019!


Maandag

Tijd Wat
18.00 - 19.00 Kickboxing Jeugd
19.00 - 19.30 Bokszaktraining/HIIT
19.30 - 20.45 Grappling
20.45 - 21.45 Kickboxing

Dinsdag

Tijd Wat
19.15 - 20.30 BJJ
20.30 - 21.30 Kickboxing

Woensdag

Tijd Wat
17.30 - 18.15 G-Judo (eerste 2 weken van de zomervakantie niet!)
18.30 - 19.30 Kickboxing Ladies Only
19.30 - 20.45 Grappling

Donderdag

Tijd Wat
18.00 - 19.00 JuJutsu/Kickboxing Jeugd
19.00 - 19.30 Bokszaktraining
19.30 - 20.45 BJJ + Sparring MMA/(Kick)boxing

Vrijdag

Tijd Wat
18.00 - 19.00 Judo Verzameluur alle Jeugdgroepen
19.15 - 20.15 Kickboxing + Boxing

Zaterdag

Tijd Wat
09.00 - 10.00 BJJ
10.00 - 11.00 Open Mat

Dinsdag

Tijd Wat

Woensdag

Tijd Wat

Hieronder is ons normale rooster te vinden.

Intro

Maandag

Tijd Wat
18:00 - 19:00 Kickboxing jeugd (vanaf 10 jaar)
19:00 - 19:30 Bokszaktraining/HIIT
19:30 - 20:45 Grappling
20:45 - 21:45 Kickboxing

Dinsdag

Tijd Wat
16:00 - 16:45 Tuimeljudo (vanaf 3 jaar)
17:00 - 18:00 Kickboxing kids (vanaf 6 jaar)
18:00 - 19:15 JuJutsu volwassenen
19:15 - 20:30 BJJ (Brazilian JiuJitsu)
20:30 - 21:30 Kickboxing

Woensdag

Tijd Wat
15:30 - 16:30 Judo jeugd (vanaf 8 jaar)
16:30 - 17:15 G-Judo
18:30 - 19:30 Kickboxing Ladies Only
19:30 - 20:45 Grappling
20:45 - 21:45 Kickboxing

Donderdag

Tijd Wat
17:00 - 18:00 Kickboxing jeugd (vanaf 10 jaar)
18:00 - 19:00 JuJutsu jeugd (vanaf 7 jaar)
19:00 - 19:30 Bokszaktraining/HIIT
19:30 - 20:45 BJJ (Brazilian JiuJitsu)
20:45 - 21:45 MMA (Mixed Martial Arts)
20:45 - 21:45 Sparring (Kickboxing, Boxing, MMA)

Vrijdag

Tijd Wat
16:00 - 17:00 Judo jeugd (vanaf 6 jaar)
17:00 - 18:00 Judo jeugd (vanaf 8 jaar)
18:00 - 19:00 Judo volwassenen (vanaf 12/13 jaar)
19:15 - 20:15 Kickboxing
20:15 - 21:15 Boxing

Zaterdag

Tijd Wat
09:00 - 10:00 BJJ (Brazilian JiuJitsu)
10:00 - 11:00 Open Mat (voor alle disciplines)

Dinsdag

Tijd Wat
16:00 - 17:00 Judo jeugd (vanaf 6 jaar)
17:00 - 18:00 Judo oudere jeugd
18:00 - 19:00 JuJutsu jeugd (vanaf 7 jaar)
19:00 - 20:00 Kickboxing jeugd
20:00 - 21:00 Kickboxing

Woensdag

Tijd Wat
15:30 - 16:30 Tuimeljudo
19:00 - 20:00 Kickboxing Ladies Only