Rooster
Attentie!
Protocol hervatting vechtsportenNIEUW! Je kan je nu online aanmelden voor lessen!
LESROOSTER APPOnze lessen, voor jong en oud
Hieronder vind je ons uitgebreide rooster met alle disciplines die we aanbieden.
Aangepast Rooster per 18-05-2020
Dit rooster is een aangepast rooster voor de buitentrainingen n.a.v. het coronavirus. Om deel te nemen aan deze trainingen is aanmelden verplicht.
Maandag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 16.30 - 17.30 | Kickboxing 6 t/m 9 jaar |
| 17.30 - 18.30 | Kickboxing 10 t/m 12 jaar |
| 18.30 - 19.30 | Kickboxing 13 t/m 18 jaar |
| 19.30 - 20.00 | Bokszaktraining va. 19 jr |
| 20.00 - 20.30 | Bokszaktraining va. 19 jr |
| 20.30 - 21.00 | Bokszaktraining va. 19 jr |
| 21.00 - 21.30 | Bokszaktraining va. 19 jr |
Dinsdag
| Tijd | Wat |
|---|
Woensdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 18.30 - 19.00 | Grit Strength |
| 19.00 - 19.30 | Grit Strength |
| 19.30 - 20.00 | Grit Strength |
Donderdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 16.30 - 17.30 | Kickboxing 6 t/m 12 jaar |
| 17.30 - 18.30 | Kickboxing 13 t/m 18 jaar |
| 18.30 - 19.00 | Bokszaktraining va. 19 jr |
| 19.00 - 19.30 | Bokszaktraining va. 19 jr |
| 19.30 - 20.00 | Bokszaktraining va. 19 jr |
| 20.00 - 20.30 | Bokszaktraining va. 19 jr |
Vrijdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 16.00 - 17.00 | TuimelJudo en Judo 6 t/m 9 jaar |
| 17.00 - 17.45 | G Judo |
| 17.45 - 18.45 | Judo 10 t/m 18 jaar |
| 18.45 - 19.45 | JuJutsu/BJJ/Grappling t/m 18 jaar |
| 19.45 - 20.15 | Grit Cardio |
| 20.15 - 20.45 | Grit Strength |
Zaterdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 09.30 - 10.00 | Bokszaktraining |
| 10.00 - 10.30 | Bokszaktraining |
| 10.30 - 11.00 | Bokszaktraining |
Dinsdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 16.00 - 17.00 | Judo reguliere groep & TuimelJudo |
| 17.00 - 18.00 | Judo t/m 18 jaar & JuJutsu t/m 18 jaar |
| 18.00 - 19.00 | Kickboxing t/m 12 jaar |
| 19.00 - 20.00 | Kickboxing 13 t/m 18 jaar |
Woensdag
| Tijd | Wat |
|---|
Hieronder is ons normale rooster te vinden.
Maandag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 17.00 - 18.00 | Kickboxing Kids (vanaf 6 jaar) |
| 18:00 - 19:00 | Kickboxing Teens (vanaf 10 jaar) |
| 19:00 - 19:30 | Bokszaktraining/HIIT |
| 19:30 - 20:45 | Grappling (NoGi) Advanced |
| 19.30 - 20.45 | Grappling (NoGi) Drilling Beginners |
| 20:45 - 21:45 | Kickboxing |
Dinsdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 16:00 - 16:45 | Tuimeljudo (vanaf 3 jaar) |
| 17:00 - 18:00 | Kickboxing Kids (vanaf 6 jaar) |
| 18:00 - 19:15 | JuJutsu volwassenen |
| 19.15 - 20.30 | Fundamental class (BJJ & Grappling) |
| 19:15 - 20:30 | BJJ (Brazilian JiuJitsu) Advanced |
| 20:30 - 21:30 | Kickboxing |
Woensdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 16:30 - 17:15 | G-Judo |
| 17.15 - 18.15 | Judo jeugd (vanaf 8 jaar) |
| 18:30 - 19:30 | Kickboxing Ladies Only |
| 19:30 - 20:45 | Grappling (NoGi) Advanced |
| 19.30 - 20.45 | Grappling (NoGi) Drilling Beginners |
| 20:45 - 21:45 | Kickboxing |
Donderdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 17:00 - 18:00 | Kickboxing Teens (vanaf 10 jaar) |
| 18:00 - 19:00 | JuJutsu jeugd (vanaf 7 jaar) |
| 19:00 - 19:30 | Bokszaktraining/HIIT |
| 19.30 - 20.45 | Fundamental Class (BJJ & Grappling) |
| 19:30 - 20:45 | BJJ (Brazilian JiuJitsu) Advanced |
| 20:45 - 21:45 | Sparring, MMA, Kickboxing, Boxing |
Vrijdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 16:00 - 17:00 | Judo jeugd (vanaf 6 jaar) |
| 17:00 - 18:00 | Judo jeugd (vanaf 8 jaar) |
| 18:00 - 19:00 | Judo vanaf 12/13 jaar |
| 19.00 - 19.30 | Bokszaktraining/HIIT |
| 19:30 - 20:30 | Kickboxing |
| 20:30 - 21:30 | Boxing |
Zaterdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 09:00 - 10:00 | BJJ (Brazilian JiuJitsu) Sparring |
| 10.00 - 11.00 | Drilling/Sparring BJJ & Grappling |
| 10:00 - 11:00 | Open Mat (voor alle disciplines) |
Dinsdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 16:00 - 17:00 | Judo jeugd (vanaf 6 jaar) |
| 17:00 - 18:00 | Judo oudere jeugd |
| 18:00 - 19:00 | JuJutsu jeugd (vanaf 7 jaar) |
| 19:00 - 20:00 | Kickboxing Teens (vanaf 10 jaar) |
| 20:00 - 21:00 | Kickboxing |
Woensdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 15:30 - 16:15 | Tuimeljudo |
| 16.30 - 17.30 | Kickboxing Kids (vanaf 6 jaar) |
