Rooster
Onze lessen, voor jong en oud
Hieronder vind je ons uitgebreide rooster met alle disciplines die we aanbieden.
Zomerrooster
In de zomervakantie is Lawa’s Gym gewoon geopend en kun je lekker aan de bak blijven gaan. Voor de jeugd zijn er een aantal wijzigingen en voor de volwassenen is het rooster op een paar wijzigingen na gewoon hetzelfde. Uiteraard kunnen alle leden zowel in Ede als in Lunteren trainen. Het rooster loopt van 22 juli t/m 1 sept 2019!
Maandag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 18.00 - 19.00 | Kickboxing Jeugd |
| 19.00 - 19.30 | Bokszaktraining/HIIT |
| 19.30 - 20.45 | Grappling |
| 20.45 - 21.45 | Kickboxing |
Dinsdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 19.15 - 20.30 | BJJ |
| 20.30 - 21.30 | Kickboxing |
Woensdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 17.30 - 18.15 | G-Judo (eerste 2 weken van de zomervakantie niet!) |
| 18.30 - 19.30 | Kickboxing Ladies Only |
| 19.30 - 20.45 | Grappling |
Donderdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 18.00 - 19.00 | JuJutsu/Kickboxing Jeugd |
| 19.00 - 19.30 | Bokszaktraining |
| 19.30 - 20.45 | BJJ + Sparring MMA/(Kick)boxing |
Vrijdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 18.00 - 19.00 | Judo Verzameluur alle Jeugdgroepen |
| 19.15 - 20.15 | Kickboxing + Boxing |
Zaterdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 09.00 - 10.00 | BJJ |
| 10.00 - 11.00 | Open Mat |
Dinsdag
| Tijd | Wat |
|---|
Woensdag
| Tijd | Wat |
|---|
Hieronder is ons normale rooster te vinden.
Maandag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 18:00 - 19:00 | Kickboxing jeugd (vanaf 10 jaar) |
| 19:00 - 19:30 | Bokszaktraining/HIIT |
| 19:30 - 20:45 | Grappling |
| 20:45 - 21:45 | Kickboxing |
Dinsdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 16:00 - 16:45 | Tuimeljudo (vanaf 3 jaar) |
| 17:00 - 18:00 | Kickboxing kids (vanaf 6 jaar) |
| 18:00 - 19:15 | JuJutsu volwassenen |
| 19:15 - 20:30 | BJJ (Brazilian JiuJitsu) |
| 20:30 - 21:30 | Kickboxing |
Woensdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 15:30 - 16:30 | Judo jeugd (vanaf 8 jaar) |
| 16:30 - 17:15 | G-Judo |
| 18:30 - 19:30 | Kickboxing Ladies Only |
| 19:30 - 20:45 | Grappling |
| 20:45 - 21:45 | Kickboxing |
Donderdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 17:00 - 18:00 | Kickboxing jeugd (vanaf 10 jaar) |
| 18:00 - 19:00 | JuJutsu jeugd (vanaf 7 jaar) |
| 19:00 - 19:30 | Bokszaktraining/HIIT |
| 19:30 - 20:45 | BJJ (Brazilian JiuJitsu) |
| 20:45 - 21:45 | MMA (Mixed Martial Arts) |
| 20:45 - 21:45 | Sparring (Kickboxing, Boxing, MMA) |
Vrijdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 16:00 - 17:00 | Judo jeugd (vanaf 6 jaar) |
| 17:00 - 18:00 | Judo jeugd (vanaf 8 jaar) |
| 18:00 - 19:00 | Judo volwassenen (vanaf 12/13 jaar) |
| 19:15 - 20:15 | Kickboxing |
| 20:15 - 21:15 | Boxing |
Zaterdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 09:00 - 10:00 | BJJ (Brazilian JiuJitsu) |
| 10:00 - 11:00 | Open Mat (voor alle disciplines) |
Dinsdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 16:00 - 17:00 | Judo jeugd (vanaf 6 jaar) |
| 17:00 - 18:00 | Judo oudere jeugd |
| 18:00 - 19:00 | JuJutsu jeugd (vanaf 7 jaar) |
| 19:00 - 20:00 | Kickboxing jeugd |
| 20:00 - 21:00 | Kickboxing |
Woensdag
| Tijd | Wat |
|---|---|
| 15:30 - 16:30 | Tuimeljudo |
| 19:00 - 20:00 | Kickboxing Ladies Only |
