Rooster

Attentie!

Protocol hervatting vechtsporten

NIEUW! Je kan je nu online aanmelden voor lessen!

LESROOSTER APP

Schrijf je Online in via de lesroosterapp hierboven!

Intro

Maandag

Tijd Wat
17.00 - 18.00 Kickboxing Kids (vanaf 6 jaar)
18.00 - 19.00 Kickboxing Teens (vanaf 10 jaar)
19.00 - 19.30 Bokszaktraining
19.30 - 20.45 Grappling (NoGi) Basics
19.30 - 20.45 Grappling (NoGi) Advanced
20.45 - 21.45 Kickboxing

Dinsdag

Tijd Wat
17.00 - 18.00 Kickboxing Kids (vanaf 6 jaar)
18.00 - 19.15 JuJutsu volwassenen
19.00 - 20.15 BJJ Fundamentals
19.00 - 20.15 BJJ Advanced
20.15 - 21.15 Kickboxing
21.15 - 21.45 Les Mills Grit Strength

Woensdag

Tijd Wat
16.30 - 17.15 G-Judo
17.15 - 18.30 BJJ Kids
18.30 - 19.30 Kickboxing Ladies Only
19.30 - 20.45 Grappling (NoGi) Basics
19:30 - 20:45 Grappling (NoGi) Advanced
20.45 - 21.45 Kickboxing

Donderdag

Tijd Wat
17.00 - 18.00 JuJutsu Kids & Teens (vanaf 7 jaar)
18.00 - 19.00 Kickboxing Teens (vanaf 10 jaar)
19:00 - 19.30 Bokszaktraining
19.30 - 20.45 BJJ Fundamentals
19.30 - 20.45 BJJ Advanced
20.45 - 21.45 Sparring (MMA, Kickboxing, Boxing)

Vrijdag

Tijd Wat
16.00 - 17.00 TuimelJudo & Judo Kids (vanaf 6 jaar)
17.00 - 18.00 Judo vanaf 10 jaar
18:00 - 19.00 Kickboxing Kids
18.00 - 19.00 Kickboxing Teens
19.00 - 19.30 Bokszaktraining
19.30 - 20.30 Kickboxing
19.30 - 20.30 Boxing
20.30 - 21.00 Les Mills Grit Strength

Zaterdag

Tijd Wat
09.00 - 10.00 BJJ (Brazilian JiuJitsu) Sparring
10.00 - 11.00 Drilling/Sparring BJJ & Grappling
10.00 - 11.00 Open Mat (voor alle disciplines)

Dinsdag

Tijd Wat
16.00 - 17.00 Judo Kids (vanaf 6 jaar)
17.00 - 18.00 Judo vanaf 10 jaar
18.00 - 19.00 JuJutsu Kids & Teens (vanaf 7 jaar)
19.00 - 20.00 Kickboxing Teens (vanaf 10 jaar)
20.00 - 21.00 Kickboxing

Woensdag

Tijd Wat
15.30 - 16.15 Tuimeljudo
16.30 - 17.30 Kickboxing Kids (vanaf 6 jaar)